(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (しょうゆ類) しろしょうゆ単位
水分73.86310.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82-1.2 g
たんぱく質1.12.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.8-1.8 g
利用可能炭水化物(質量計)1.8-1.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.918.6-4.7 g
食物繊維総量7.107.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物2119.21.8 g
有機酸1-1 g
灰分3.915.3-11.4 g
ナトリウム14005600-4200 mg
カリウム35095255 mg
カルシウム421329 mg
マグネシウム3134-3 mg
リン77761 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン66 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.14-0.06 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.80.9-0.1 mg
ナイアシン当量110 mg
ビタミンB60.120.080.04 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸1014-4 μg
パントテン酸0.220.28-0.06 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.514.2-10.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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