(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (しょうゆ類) たまりしょうゆ単位
水分73.857.316.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.89.2-8.4 g
たんぱく質1.111.8-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.918.5-4.6 g
食物繊維総量7.107.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2115.95.1 g
有機酸0 g
灰分3.915-11.1 g
ナトリウム14005100-3700 mg
カリウム350810-460 mg
カルシウム42402 mg
マグネシウム31100-69 mg
リン77260-183 mg
0.42.7-2.3 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン66 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量12-1 mg
ビタミンB60.120.22-0.1 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸1037-27 μg
パントテン酸0.220.59-0.37 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.513-9.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g(100 g: 82.6 mL、100 mL: 121.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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