(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分73.867.16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.86.1-5.3 g
たんぱく質1.17.7-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.6-1.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.98.65.3 g
食物繊維総量7.1(Tr)7.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物217.913.1 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分3.915.1-11.2 g
ナトリウム14005700-4300 mg
カリウム350390-40 mg
カルシウム422913 mg
マグネシウム3165-34 mg
リン77160-83 mg
0.41.7-1.3 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.471-0.53 mg
ヨウ素211 μg
セレン111-10 μg
クロム03-3 μg
モリブデン648-42 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr00 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量11.6-0.6 mg
ビタミンB60.120.17-0.05 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸1033-23 μg
パントテン酸0.220.48-0.26 mg
ビオチン0.512-11.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量3.514.5-11 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク