(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっことうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっことうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分73.84.369.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.85.2-4.4 g
たんぱく質1.15.7-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.6-10.6 g
コレステロール00 mg
脂質0.311.8-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.967.8-53.9 g
食物繊維総量7.110.5-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物2176.6-55.6 g
有機酸0 g
灰分3.91.62.3 g
ナトリウム1400430970 mg
カリウム350110240 mg
カルシウム42834 mg
マグネシウム3188-57 mg
リン77180-103 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.470.30.17 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン66 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.4-2.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.080.080 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.81.9-1.1 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.220.120.1 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.51.12.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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