(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ とその他 はち はちの子缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこその他 はち はちの子缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこその他 はち はちの子缶詰単位
水分73.844.329.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.116.2-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8-6.8 g
コレステロール55-55 mg
脂質0.37.2-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.2-30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)27.2-27.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.930.6-16.7 g
食物繊維総量7.107.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2130.2-9.2 g
有機酸0 g
灰分3.92.11.8 g
ナトリウム1400680720 mg
カリウム350110240 mg
カルシウム421131 mg
マグネシウム31247 mg
リン77110-33 mg
0.43-2.6 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.030.36-0.33 mg
マンガン0.470.76-0.29 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン66 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1500-499 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr1-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.080.17-0.09 mg
ビタミンB20.021.22-1.2 mg
ナイアシン0.83.8-3 mg
ナイアシン当量16.5-5.5 mg
ビタミンB60.120.040.08 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸1028-18 μg
パントテン酸0.220.52-0.3 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.51.71.8 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g原材料: 主として地ばち (くろすずめばち)の幼虫0
可食部100g当たりの成分です。
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