(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分73.824.249.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.148.6-47.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール510-510 mg
脂質0.32.8-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物13.91.912 g
食物繊維総量7.17.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物210.320.7 g
有機酸0 g
灰分3.924.1-20.2 g
ナトリウム14001500-100 mg
カリウム350740-390 mg
カルシウム427100-7058 mg
マグネシウム31520-489 mg
リン77990-913 mg
0.415-14.6 mg
亜鉛0.33.9-3.6 mg
0.035.17-5.14 mg
マンガン0.473.93-3.46 mg
ヨウ素22 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン66 μg
レチノール14-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15-4 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.84.3-3.5 mg
ナイアシン当量112-11 mg
ビタミンB60.120.19-0.07 mg
ビタミンB1211-11 μg
葉酸1046-36 μg
パントテン酸0.220.72-0.5 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.53.8-0.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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