(しょうが類) 新しょうが 根茎 生 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの栄養素を比較

(しょうが類) 新しょうが 根茎 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(しょうが類) 新しょうが 根茎 生鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き単位
水分9658.437.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.226.4-26.2 g
たんぱく質0.326.3-26 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール130-130 mg
脂質0.313.9-13.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.800.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.800.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.71.3-0.6 g
食物繊維総量1.901.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.702.7 g
有機酸0 g
灰分0.81.2-0.4 g
ナトリウム392-89 mg
カリウム350390-40 mg
カルシウム1165 mg
マグネシウム1529-14 mg
リン23230-207 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.42.5-2.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン7.650.017.64 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン029-29 μg
クロム101 μg
モリブデン330 μg
レチノール25-25 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン66 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量66 μg
レチノール活性当量Tr25-25 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr34-34 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.26.8-6.6 mg
ナイアシン当量0.313-12.7 mg
ビタミンB60.050.28-0.23 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸1082 μg
パントテン酸0.051.2-1.15 mg
ビオチン0.55.6-5.1 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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