コリアンダー 葉 生 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

コリアンダー 葉 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コリアンダー 葉 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分92.455.536.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.40.11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6-31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1-30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.134.9-34.8 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.634.9-30.3 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分1.26.6-5.4 g
ナトリウム42500-2496 mg
カリウム59018572 mg
カルシウム84381 mg
マグネシウム16511 mg
リン591049 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.09(Tr)0.09 mg
マンガン0.3900.39 mg
ヨウ素202 μg
セレンTr00 μg
クロム211 μg
モリブデン23320 μg
レチノール00 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン3434 μg
β-カロテン当量170001700 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1900190 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.110.010.1 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸69069 μg
パントテン酸0.520.050.47 mg
ビオチン6.20.35.9 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.5-6.5 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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