コリアンダー 葉 生 と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
コリアンダー 葉 生と香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コリアンダー 葉 生 | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 92.4 | 1.7 | 90.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9.9 | -9.9 | g | | たんぱく質 | 1.4 | 16.2 | -14.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 8.3 | -8.3 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.4 | 9.7 | -9.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.1 | 74.5 | -74.4 | g | | 食物繊維総量 | 4.2 | | 4.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 4.6 | 66.8 | -62.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 5.6 | -4.4 | g | | ナトリウム | 4 | 4 | 0 | mg | | カリウム | 590 | 2700 | -2110 | mg | | カルシウム | 84 | 110 | -26 | mg | | マグネシウム | 16 | 170 | -154 | mg | | リン | 59 | 340 | -281 | mg | | 鉄 | 1.4 | 12 | -10.6 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.09 | 1.2 | -1.11 | mg | | マンガン | 0.39 | | 0.39 | mg | | ヨウ素 | 2 | 3 | -1 | μg | | セレン | Tr | 5 | -5 | μg | | クロム | 2 | 17 | -15 | μg | | モリブデン | 23 | 41 | -18 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 5 | 140 | -135 | μg | | β-カロテン | 1700 | 7200 | -5500 | μg | | β-クリプトキサンチン | 34 | 2600 | -2566 | μg | | β-カロテン当量 | 1700 | 8600 | -6900 | μg | | レチノール活性当量 | 150 | 720 | -570 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.9 | | 1.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 190 | | 190 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.43 | -0.34 | mg | | ビタミンB2 | 0.11 | 1.15 | -1.04 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 11 | -9.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 13 | -11.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.11 | | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | | | 0 | μg | | 葉酸 | 69 | | 69 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | | 0.52 | mg | | ビオチン | 6.2 | 49 | -42.8 | μg | | ビタミンC | 40 | Tr | 40 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 別名： 香菜（シャンツァイ）、パクチー
廃棄部位： 根、食物繊維：AOAC2011.25法
硝酸イオン：0.3ｇ | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |