コリアンダー 葉 生 と香辛料類 オニオンパウダーの栄養素を比較

コリアンダー 葉 生香辛料類 オニオンパウダーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コリアンダー 葉 生香辛料類 オニオンパウダー単位
水分92.4587.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質1.48.8-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール00 mg
脂質0.41.1-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.183-82.9 g
食物繊維総量4.24.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.679.8-75.2 g
有機酸0 g
灰分1.25.3-4.1 g
ナトリウム452-48 mg
カリウム5901300-710 mg
カルシウム84140-56 mg
マグネシウム16160-144 mg
リン59290-231 mg
1.43.1-1.7 mg
亜鉛0.43.2-2.8 mg
0.090.55-0.46 mg
マンガン0.391.9-1.51 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム22 μg
モリブデン2323 μg
レチノール00 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン3434 μg
β-カロテン当量1700Tr1700 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.91.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190190 μg
ビタミンB10.090.3-0.21 mg
ビタミンB20.110.10.01 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.51.40.1 mg
ビタミンB60.110.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸6969 μg
パントテン酸0.520.52 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC401030 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g食塩添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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