コリアンダー 葉 生 と調味料類 (その他) 酒かすの栄養素を比較

コリアンダー 葉 生調味料類 (その他) 酒かすの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コリアンダー 葉 生調味料類 (その他) 酒かす単位
水分92.451.141.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質1.414.9-13.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.119.3-19.2 g
食物繊維総量4.25.2-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.623.8-19.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム45-1 mg
カリウム59028562 mg
カルシウム84876 mg
マグネシウム1697 mg
リン59851 mg
1.40.80.6 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.090.39-0.3 mg
マンガン0.390.39 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム22 μg
モリブデン2323 μg
レチノール00 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン3434 μg
β-カロテン当量170001700 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1900190 μg
ビタミンB10.090.030.06 mg
ビタミンB20.110.26-0.15 mg
ナイアシン1.32-0.7 mg
ナイアシン当量1.55.3-3.8 mg
ビタミンB60.110.94-0.83 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸69170-101 μg
パントテン酸0.520.480.04 mg
ビオチン6.26.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール8.2-8.2 g
食塩相当量000 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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