コリアンダー 葉 生 と和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖の栄養素を比較

コリアンダー 葉 生和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コリアンダー 葉 生和生菓子・和半生菓子類 きんぎょく糖単位
水分92.42864.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)0 g
たんぱく質1.4(Tr)1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール00 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)74.8-74.8 g
利用可能炭水化物(質量計)71.2-71.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.171.2-71.1 g
食物繊維総量4.20.83.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.671.9-67.3 g
有機酸0 g
灰分1.2(Tr)1.2 g
ナトリウム422 mg
カリウム5902588 mg
カルシウム84777 mg
マグネシウム16115 mg
リン59(Tr)59 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛0.4(Tr)0.4 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.390.030.36 mg
ヨウ素202 μg
セレンTr00 μg
クロム202 μg
モリブデン23023 μg
レチノール00 μg
α-カロテン505 μg
β-カロテン170001700 μg
β-クリプトキサンチン34034 μg
β-カロテン当量170001700 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1900190 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン1.301.3 mg
ナイアシン当量1.501.5 mg
ビタミンB60.1100.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸69069 μg
パントテン酸0.52(Tr)0.52 mg
ビオチン6.2(Tr)6.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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