コリアンダー 葉 生 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の栄養素を比較

コリアンダー 葉 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コリアンダー 葉 生和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 こしあん・粒あん混合単位
水分92.430.561.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質1.43.5-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)68.2-68.2 g
利用可能炭水化物(質量計)64.1-64.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.163.9-63.8 g
食物繊維総量4.22.12.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.665.5-60.9 g
有機酸0 g
灰分1.20.21 g
ナトリウム410-6 mg
カリウム59051539 mg
カルシウム841668 mg
マグネシウム16124 mg
リン594118 mg
1.40.80.6 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.090.1-0.01 mg
マンガン0.390.30.09 mg
ヨウ素202 μg
セレンTr1-1 μg
クロム211 μg
モリブデン2330-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン3434 μg
β-カロテン当量170001700 μg
レチノール活性当量1500150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9(Tr)1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK1902188 μg
ビタミンB10.090.020.07 mg
ビタミンB20.110.020.09 mg
ナイアシン1.30.21.1 mg
ナイアシン当量1.50.90.6 mg
ビタミンB60.110.020.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸69465 μg
パントテン酸0.520.150.37 mg
ビオチン6.20.95.3 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3gあん(小豆こしあん、小豆つぶしあん)入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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