コリアンダー 葉 生 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

コリアンダー 葉 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コリアンダー 葉 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分92.411.381.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12-12 g
たんぱく質1.412.9-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール00 mg
脂質0.41.8-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)73.4-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)66.9-66.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.168.9-68.8 g
食物繊維総量4.25.4-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.673.1-68.5 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム413 mg
カリウム590200390 mg
カルシウム841866 mg
マグネシウム1655-39 mg
リン59130-71 mg
1.41.40 mg
亜鉛0.41.5-1.1 mg
0.090.28-0.19 mg
マンガン0.390.82-0.43 mg
ヨウ素202 μg
セレンTr63-63 μg
クロム211 μg
モリブデン2353-30 μg
レチノール00 μg
α-カロテン55 μg
β-カロテン17001700 μg
β-クリプトキサンチン3434 μg
β-カロテン当量170091691 μg
レチノール活性当量1501149 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1900190 μg
ビタミンB10.090.19-0.1 mg
ビタミンB20.110.060.05 mg
ナイアシン1.32.3-1 mg
ナイアシン当量1.54.9-3.4 mg
ビタミンB60.110.110 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸691356 μg
パントテン酸0.520.65-0.13 mg
ビオチン6.242.2 μg
ビタミンC40040 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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