(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分91.762.828.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.615.5-14.9 g
たんぱく質0.718.4-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.6-7.5 g
コレステロール076-76 mg
脂質0.27.8-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.511.1-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.310.6-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.511-7.5 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物78.2-1.2 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分0.42.8-2.4 g
ナトリウム40850-810 mg
カリウム130200-70 mg
カルシウム311219 mg
マグネシウム821-13 mg
リン2675-49 mg
0.32.9-2.6 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.140.070.07 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン015-15 μg
クロムTr3-3 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン42004200 μg
β-カロテン1000010000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量12000012000 μg
レチノール活性当量100060940 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK621-15 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.33.1-2.8 mg
ナイアシン当量0.56.6-6.1 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸18711 μg
パントテン酸0.20.65-0.45 mg
ビオチン1.63.3-1.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.2-2.1 g
備考硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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