(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分76.599.9-23.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.42.4 g
たんぱく質2.802.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.21.2 g
コレステロール00 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.915.9 g
利用可能炭水化物(質量計)14.614.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13Tr13 g
食物繊維総量6.26.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.7Tr18.7 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.500.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム2007193 mg
カルシウム312 mg
マグネシウム22Tr22 mg
リン72171 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.1Tr0.1 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン404 μg
レチノール00 μg
α-カロテン2222 μg
β-カロテン3636 μg
β-クリプトキサンチン4646 μg
β-カロテン当量7070 μg
レチノール活性当量66 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.40.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.0600.06 mg
ナイアシン1.6Tr1.6 mg
ナイアシン当量2Tr2 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸48147 μg
パントテン酸0.3300.33 mg
ビオチン2.9Tr2.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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