(えんどう類) グリンピース 冷凍 油いため と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

(えんどう類) グリンピース 冷凍 油いため鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(えんどう類) グリンピース 冷凍 油いため鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分70.162.87.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.815.5-10.7 g
たんぱく質6.318.4-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量47.6-3.6 g
コレステロールTr76-76 mg
脂質4.67.8-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.811.10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)10.910.60.3 g
差引き法による利用可能炭水化物10.711-0.3 g
食物繊維総量9.309.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物18.28.210 g
有機酸0.20.3-0.1 g
灰分0.82.8-2 g
ナトリウム10850-840 mg
カリウム26020060 mg
カルシウム281216 mg
マグネシウム332112 mg
リン1107535 mg
1.72.9-1.2 mg
亜鉛11.6-0.6 mg
0.180.080.1 mg
マンガン0.410.070.34 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン115-14 μg
クロム13-2 μg
モリブデン74470 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン1818 μg
β-カロテン460460 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量4700470 μg
レチノール活性当量3960-21 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.80.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール3.103.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK342113 μg
ビタミンB10.310.010.3 mg
ビタミンB20.120.18-0.06 mg
ナイアシン2.13.1-1 mg
ナイアシン当量3.16.6-3.5 mg
ビタミンB60.090.080.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸81774 μg
パントテン酸0.480.65-0.17 mg
ビオチン5.83.32.5 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2.2-2.2 g
備考別名: みえんどう 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク