（トマト類） ドライトマト とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較
（トマト類） ドライトマトとらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （トマト類） ドライトマト | らっかせい バターピーナッツ | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 2.4 | 7.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.3 | 22.6 | -13.3 | g | | たんぱく質 | 14.2 | 23.3 | -9.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 51.8 | -50.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.1 | 53.2 | -51.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.2 | 8.9 | 20.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.2 | 8.3 | 20.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.8 | 10.6 | 37.2 | g | | 食物繊維総量 | 21.7 | 9.5 | 12.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67.3 | 18.3 | 49 | g | | 有機酸 | 3.6 | 0.3 | 3.3 | g | | 灰分 | 6.9 | 2.8 | 4.1 | g | | ナトリウム | 120 | 120 | 0 | mg | | カリウム | 3200 | 700 | 2500 | mg | | カルシウム | 110 | 50 | 60 | mg | | マグネシウム | 180 | 190 | -10 | mg | | リン | 300 | 380 | -80 | mg | | 鉄 | 4.2 | 2 | 2.2 | mg | | 亜鉛 | 1.9 | 3.1 | -1.2 | mg | | 銅 | 0.82 | 0.64 | 0.18 | mg | | マンガン | 1.22 | 2.81 | -1.59 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1 | 3 | μg | | セレン | 16 | 5 | 11 | μg | | クロム | 11 | 1 | 10 | μg | | モリブデン | 29 | 68 | -39 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 17 | 0 | 17 | μg | | β-カロテン | 2600 | 4 | 2596 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 2600 | 5 | 2595 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | Tr | 220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 18 | 1.9 | 16.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.2 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 3.3 | -1.5 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 31 | Tr | 31 | μg | | ビタミンB1 | 0.68 | 0.2 | 0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | mg | | ナイアシン | 13 | 17 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 21 | -7 | mg | | ビタミンB6 | 0.95 | 0.48 | 0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 120 | 98 | 22 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 2.42 | -1.34 | mg | | ビオチン | 43 | 96 | -53 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 0.3 | 0 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0 g | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |