（トマト類） ドライトマト と調味料類 （調味ソース類） テンメンジャンの栄養素を比較
（トマト類） ドライトマトと調味料類 （調味ソース類） テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （トマト類） ドライトマト | 調味料類 （調味ソース類） テンメンジャン | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 37.5 | -28 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.3 | | 9.3 | g | | たんぱく質 | 14.2 | 8.5 | 5.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | | 1.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 2.1 | 7.7 | -5.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.2 | | 29.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.2 | | 29.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.8 | 35 | 12.8 | g | | 食物繊維総量 | 21.7 | 3.1 | 18.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67.3 | 38.1 | 29.2 | g | | 有機酸 | 3.6 | | 3.6 | g | | 灰分 | 6.9 | 8.2 | -1.3 | g | | ナトリウム | 120 | 2900 | -2780 | mg | | カリウム | 3200 | 350 | 2850 | mg | | カルシウム | 110 | 45 | 65 | mg | | マグネシウム | 180 | 61 | 119 | mg | | リン | 300 | 140 | 160 | mg | | 鉄 | 4.2 | 1.6 | 2.6 | mg | | 亜鉛 | 1.9 | 1 | 0.9 | mg | | 銅 | 0.82 | 0.27 | 0.55 | mg | | マンガン | 1.22 | 0.54 | 0.68 | mg | | ヨウ素 | 4 | 1 | 3 | μg | | セレン | 16 | 5 | 11 | μg | | クロム | 11 | 7 | 4 | μg | | モリブデン | 29 | 58 | -29 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 17 | 0 | 17 | μg | | β-カロテン | 2600 | 3 | 2597 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2600 | 3 | 2597 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 0 | 220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 18 | 0.8 | 17.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 6.7 | -4.9 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 2.1 | -2.1 | mg | | ビタミンK | 31 | 14 | 17 | μg | | ビタミンB1 | 0.68 | 0.04 | 0.64 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.11 | 0.19 | mg | | ナイアシン | 13 | 1 | 12 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 2.4 | 11.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.95 | 0.11 | 0.84 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 120 | 20 | 100 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 0.07 | 1.01 | mg | | ビオチン | 43 | 7.7 | 35.3 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 7.3 | -7 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0 g | 別名：中華甘みそ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |