（トマト類） ドライトマト と調味料類 （だし類） 顆粒和風だしの栄養素を比較
（トマト類） ドライトマトと調味料類 （だし類） 顆粒和風だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （トマト類） ドライトマト | 調味料類 （だし類） 顆粒和風だし | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 1.6 | 7.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.3 | 26.8 | -17.5 | g | | たんぱく質 | 14.2 | 24.2 | -10 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 0.2 | 0.9 | g | | コレステロール | 0 | 23 | -23 | mg | | 脂質 | 2.1 | 0.3 | 1.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.2 | | 29.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29.2 | | 29.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.8 | 28.6 | 19.2 | g | | 食物繊維総量 | 21.7 | 0 | 21.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 67.3 | 31.1 | 36.2 | g | | 有機酸 | 3.6 | | 3.6 | g | | 灰分 | 6.9 | 42.8 | -35.9 | g | | ナトリウム | 120 | 16000 | -15880 | mg | | カリウム | 3200 | 180 | 3020 | mg | | カルシウム | 110 | 42 | 68 | mg | | マグネシウム | 180 | 20 | 160 | mg | | リン | 300 | 260 | 40 | mg | | 鉄 | 4.2 | 1 | 3.2 | mg | | 亜鉛 | 1.9 | 0.5 | 1.4 | mg | | 銅 | 0.82 | 0.12 | 0.7 | mg | | マンガン | 1.22 | 0.09 | 1.13 | mg | | ヨウ素 | 4 | 5 | -1 | μg | | セレン | 16 | 74 | -58 | μg | | クロム | 11 | 8 | 3 | μg | | モリブデン | 29 | 1 | 28 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 17 | 0 | 17 | μg | | β-カロテン | 2600 | 0 | 2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 2600 | 0 | 2600 | μg | | レチノール活性当量 | 220 | 0 | 220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.8 | -0.8 | μg | | α-トコフェロール | 18 | 0.1 | 17.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0 | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 1.8 | 0 | 1.8 | mg | | δ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 31 | 0 | 31 | μg | | ビタミンB1 | 0.68 | 0.03 | 0.65 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.2 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 13 | 5.5 | 7.5 | mg | | ナイアシン当量 | 14 | 6.9 | 7.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.95 | 0.06 | 0.89 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | 葉酸 | 120 | 14 | 106 | μg | | パントテン酸 | 1.08 | 0.18 | 0.9 | mg | | ビオチン | 43 | 3.8 | 39.2 | μg | | ビタミンC | 15 | 0 | 15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.3 | 40.6 | -40.3 | g | | 備考 | 硝酸イオン： 0 g | 別名： 顆粒風味調味料
粉末製品を含む
顆粒だし
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |