(トマト類) ドライトマト とケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの栄養素を比較

(トマト類) ドライトマトケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) ドライトマトケーキ・ペストリー類 パイ アップルパイ単位
水分9.545-35.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.33.65.7 g
たんぱく質14.2410.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.116-14.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質2.117.5-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.239.5-10.3 g
利用可能炭水化物(質量計)29.236.9-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物47.833.214.6 g
食物繊維総量21.71.220.5 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物67.332.834.5 g
有機酸3.60.13.5 g
灰分6.90.86.1 g
ナトリウム120260-140 mg
カリウム3200643136 mg
カルシウム1106104 mg
マグネシウム1806174 mg
リン30032268 mg
4.20.24 mg
亜鉛1.90.21.7 mg
0.820.050.77 mg
マンガン1.220.131.09 mg
ヨウ素404 μg
セレン16610 μg
クロム11110 μg
モリブデン29524 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17017 μg
β-カロテン260022598 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量260032597 μg
レチノール活性当量2200220 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール182.215.8 mg
β-トコフェロール0.40.10.3 mg
γ-トコフェロール1.85.2-3.4 mg
δ-トコフェロールTr0.5-0.5 mg
ビタミンK31922 μg
ビタミンB10.680.020.66 mg
ビタミンB20.30.010.29 mg
ナイアシン130.312.7 mg
ナイアシン当量141.112.9 mg
ビタミンB60.950.020.93 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1204116 μg
パントテン酸1.080.051.03 mg
ビオチン430.542.5 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.7-0.4 g
備考硝酸イオン: 0 g部分割合: パイ皮 1、甘煮りんご 10
可食部100g当たりの成分です。
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