(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む単位
水分91.4Tr91.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.600.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.602.6 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.216.7-9.5 g
有機酸16.7-16.7 g
灰分0.683.2-82.6 g
ナトリウム2519000-18975 mg
カリウム17019000-18830 mg
カルシウム57255 mg
マグネシウム21240-219 mg
リン16016 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.0100.01 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム000 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.200.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.149.4-49.3 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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