(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (だし類) ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味単位
水分91.448.443 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.45.5-5.1 g
たんぱく質0.66.4-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.7-10.7 g
コレステロール09-9 mg
脂質0.111-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.616.4-13.8 g
食物繊維総量4.71.63.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.216.8-9.6 g
有機酸0 g
灰分0.617.4-16.8 g
ナトリウム256500-6475 mg
カリウム170270-100 mg
カルシウム5761-4 mg
マグネシウム2143-22 mg
リン16100-84 mg
0.21.8-1.6 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン0.060.09-0.03 mg
ヨウ素12-1 μg
セレンTr4-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン231-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0(Tr)0 μg
β-カロテン018-18 μg
β-クリプトキサンチン07-7 μg
β-カロテン当量022-22 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.2-2.2 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.22.2-2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸1927-8 μg
パントテン酸0.050.2-0.15 mg
ビオチン0.46.5-6.1 μg
ビタミンC606 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.116.5-16.4 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 gペーストタイプ 濃縮割合: 第3章参照0
可食部100g当たりの成分です。
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