(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分91.455.535.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.60.10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6-31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1-30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.634.9-32.3 g
食物繊維総量4.704.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.234.9-27.7 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分0.66.6-6 g
ナトリウム252500-2475 mg
カリウム17018152 mg
カルシウム57354 mg
マグネシウム21516 mg
リン16106 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.01(Tr)0.01 mg
マンガン0.0600.06 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr00 μg
クロム01-1 μg
モリブデン23-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.050.050 mg
ビオチン0.40.30.1 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.5-6.4 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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