(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分91.461.629.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.46.1-5.7 g
たんぱく質0.67.7-7.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール02-2 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.619.9-17.3 g
食物繊維総量4.70.24.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.218.3-11.1 g
有機酸0 g
灰分0.612.1-11.5 g
ナトリウム254500-4475 mg
カリウム170260-90 mg
カルシウム572532 mg
マグネシウム2163-42 mg
リン16120-104 mg
0.21.2-1 mg
亜鉛0.21.6-1.4 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン0.060.4-0.34 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.10.8-0.7 mg
ナイアシン当量0.20.8-0.6 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸19910 μg
パントテン酸0.050.14-0.09 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC6Tr6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.111.4-11.3 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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