(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗いアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分91.491.6-0.19999999999999 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.30.1 g
たんぱく質0.60.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.63.5-0.9 g
食物繊維総量4.70.24.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.23.63.6 g
有機酸0 g
灰分0.60.20.4 g
ナトリウム25322 mg
カリウム17055115 mg
カルシウム57354 mg
マグネシウム211011 mg
リン1633-17 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0.060.020.04 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.1-0.9 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19910 μg
パントテン酸0.050.040.01 mg
ビオチン0.40.4 μg
ビタミンC606 mg
アルコール4.2-4.2 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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