(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分91.450.540.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.42.7-2.3 g
たんぱく質0.63.2-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.4-47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)43.5-43.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.645.1-42.5 g
食物繊維総量4.70.34.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.244.9-37.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム25250-225 mg
カリウム17059111 mg
カルシウム57453 mg
マグネシウム21138 mg
リン1652-36 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.060.39-0.33 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン237-35 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.21.3-1.1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19712 μg
パントテン酸0.050.33-0.28 mg
ビオチン0.41.1-0.7 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0.1-0.1 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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