(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い小麦 [即席麺類] 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 (添付調味料等を含むもの)単位
水分91.476.215.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.63-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.10.8-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.8-15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.618-15.4 g
食物繊維総量4.70.64.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物7.218.7-11.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム25430-405 mg
カリウム17068102 mg
カルシウム57651 mg
マグネシウム21615 mg
リン1626-10 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.060.17-0.11 mg
ヨウ素14-3 μg
セレンTr2-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン24-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール00.7-0.7 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.20.7-0.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19415 μg
パントテン酸0.050.1-0.05 mg
ビオチン0.40.6-0.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g添付調味料等を含む 01058即席中華めん、非油揚げ、乾より推計0
可食部100g当たりの成分です。
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