(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分91.46229.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.43.3-2.9 g
たんぱく質0.63.8-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.17.7-7.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.9-24.9 g
利用可能炭水化物(質量計)22.7-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.624-21.4 g
食物繊維総量4.72.22.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.225.2-18 g
有機酸0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム25440-415 mg
カリウム17037133 mg
カルシウム5776-19 mg
マグネシウム21714 mg
リン1634-18 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.060.14-0.08 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr9-9 μg
クロム03-3 μg
モリブデン25-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン059-59 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量065-65 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール01.7-1.7 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.19-0.17 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19415 μg
パントテン酸0.050.1-0.05 mg
ビオチン0.40.6-0.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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