(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い と小麦 [その他] 春巻きの皮 生の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い小麦 [その他] 春巻きの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い小麦 [その他] 春巻きの皮 生単位
水分91.426.764.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.40.4 g
たんぱく質0.68.3-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.11.6-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.657.7-55.1 g
食物繊維総量4.74.50.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.262.2-55 g
有機酸0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム25440-415 mg
カリウム1707793 mg
カルシウム571344 mg
マグネシウム21138 mg
リン1654-38 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.060.23-0.17 mg
ヨウ素110 μg
セレンTr18-18 μg
クロム01-1 μg
モリブデン212-10 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸19910 μg
パントテン酸0.050.18-0.13 mg
ビオチン0.40.9-0.5 μg
ビタミンC66 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考全体に対する割合20 % 硝酸イオン: 0.2 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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