(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と(なし類) 日本なし 缶詰の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁(なし類) 日本なし 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁(なし類) 日本なし 缶詰単位
水分96.580.516 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.10.1 g
たんぱく質0.30.10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.718.5-15.8 g
食物繊維総量0.10.7-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.719.1-16.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム21417 mg
カリウム1407565 mg
カルシウム14311 mg
マグネシウム945 mg
リン1367 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.10.1 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21318 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 40 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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