(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分96.58511.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.5-0.3 g
たんぱく質0.30.6-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.78.5-5.8 g
食物繊維総量0.12.3-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.710.8-8.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウム211300-1279 mg
カリウム1405684 mg
カルシウム1416-2 mg
マグネシウム954 mg
リン13121 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.06-0.05 mg
ヨウ素321 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.20 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211011 μg
パントテン酸0.070.030.04 mg
ビオチン0.20.20 μg
ビタミンC740-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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