(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁大豆 [その他] 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ単位
水分96.55.990.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.277.1-76.9 g
たんぱく質0.379.1-78.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質Tr3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.76.7-4 g
食物繊維総量0.14.2-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.77.5-4.8 g
有機酸0 g
灰分0.44.5-4.1 g
ナトリウム211300-1279 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム1457-43 mg
マグネシウム958-49 mg
リン13840-827 mg
0.19.4-9.3 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.011.51-1.5 mg
マンガン0.010.89-0.88 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.11-0.09 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.220-19.8 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21270-249 μg
パントテン酸0.070.37-0.3 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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