(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁でん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁でん粉 とうもろこしでん粉単位
水分96.512.883.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.30.10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物2.786.3-83.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.786.3-83.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.10.3 g
ナトリウム21120 mg
カリウム1405135 mg
カルシウム14311 mg
マグネシウム945 mg
リン13130 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素312 μg
セレン0Tr0 μg
クロム01-1 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.2Tr0.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン0.20.10.1 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク