(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分96.569.427.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.4-4.2 g
たんぱく質0.36.1-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.72.40.3 g
食物繊維総量0.10.10 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.71.11.6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.423.3-22.9 g
ナトリウム219600-9579 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム1468 mg
マグネシウム914-5 mg
リン1370-57 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.010 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素329-26 μg
セレン011-11 μg
クロム011-11 μg
モリブデン110 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸21516 μg
パントテン酸0.070.31-0.24 mg
ビオチン0.23-2.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.124.3-24.2 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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