(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風単位
水分96.569.427.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.6-1.4 g
たんぱく質0.31.9-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr14.5-14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.6-6.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.79.7-7 g
食物繊維総量0.10.2-0.1 g
糖アルコール(Tr)0 g
炭水化物2.79.3-6.6 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.43.6-3.2 g
ナトリウム211400-1379 mg
カリウム1407565 mg
カルシウム1477 mg
マグネシウム916-7 mg
リン1343-30 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素303 μg
セレン03-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン110-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール07.9-7.9 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.20.5-0.3 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.070.09-0.02 mg
ビオチン0.22.2-2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0.7-0.7 g
食塩相当量0.13.5-3.4 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 gオイル入り0
可食部100g当たりの成分です。
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