(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (しょうゆ類) だししょうゆ単位
水分96.583.213.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.1-2.9 g
たんぱく質0.34-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.74.5-1.8 g
食物繊維総量0.1(Tr)0.1 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物2.74.1-1.4 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.47.7-7.3 g
ナトリウム212800-2779 mg
カリウム140230-90 mg
カルシウム1416-2 mg
マグネシウム935-26 mg
リン1389-76 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.01(Tr)0.01 mg
マンガン0.010.5-0.49 mg
ヨウ素3750-747 μg
セレン08-8 μg
クロム01-1 μg
モリブデン124-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸21174 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン0.26.2-6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール1-1 g
食塩相当量0.17.3-7.2 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 gこいくちしょうゆ1、かつお昆布だし10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク