(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分96.56630.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.2-1 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物2.725.9-23.2 g
食物繊維総量0.11.7-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.727.6-24.9 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.43.9-3.5 g
ナトリウム211200-1179 mg
カリウム140380-240 mg
カルシウム1416-2 mg
マグネシウム918-9 mg
リン1335-22 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.11-0.1 mg
ヨウ素312 μg
セレン04-4 μg
クロム04-4 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0510-510 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量043-43 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸21138 μg
パントテン酸0.070.3-0.23 mg
ビオチン0.25.2-5 μg
ビタミンC78-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.1-3 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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