(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り単位
水分96.55046.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.3-3.1 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8-47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.744.7-42 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.745.4-42.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム2124-3 mg
カリウム1406872 mg
カルシウム1468 mg
マグネシウム915-6 mg
リン1357-44 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.010.41-0.4 mg
ヨウ素312 μg
セレン02-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン144-43 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.070.34-0.27 mg
ビオチン0.20.8-0.6 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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