(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 とスナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス単位
水分96.52.294.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.3-6.1 g
たんぱく質0.35.8-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.8-28.8 g
コレステロール00 mg
脂質Tr32-32 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.755.2-52.5 g
食物繊維総量0.14.8-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.757.3-54.6 g
有機酸0 g
灰分0.42.7-2.3 g
ナトリウム21360-339 mg
カリウム140900-760 mg
カルシウム1449-35 mg
マグネシウム953-44 mg
リン13140-127 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.010.3-0.29 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.25-0.23 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.14.2-4.1 mg
ナイアシン当量0.25.2-5 mg
ビタミンB60.030.54-0.51 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2136-15 μg
パントテン酸0.071.08-1.01 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC79-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g別名:ポテトチップ0
可食部100g当たりの成分です。
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