(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分96.53561.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.4-6.2 g
たんぱく質0.36.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8-13.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質Tr15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6-44.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7-41.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.743.6-40.9 g
食物繊維総量0.10.6-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.742.3-39.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム21(Tr)21 mg
カリウム14025115 mg
カルシウム1459 mg
マグネシウム936 mg
リン1314-1 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素303 μg
セレン01-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン16-5 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン028-28 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量063-63 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸21192 μg
パントテン酸0.070.53-0.46 mg
ビオチン0.28.5-8.3 μg
ビタミンC707 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 gデコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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