(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁和生菓子・和半生菓子類 どら焼 つぶしあん入り単位
水分96.531.565 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.26.1-5.9 g
たんぱく質0.36.6-6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール098-98 mg
脂質Tr3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.7-63.7 g
利用可能炭水化物(質量計)59.9-59.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2.756.9-54.2 g
食物繊維総量0.11.9-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物2.757.9-55.2 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム21170-149 mg
カリウム1409842 mg
カルシウム1422-8 mg
マグネシウム911-2 mg
リン1376-63 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.010.21-0.2 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン08-8 μg
クロム01-1 μg
モリブデン115-14 μg
レチノール056-56 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.21.7-1.5 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸21174 μg
パントテン酸0.070.49-0.42 mg
ビオチン0.27-6.8 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 40
可食部100g当たりの成分です。
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