(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と(植物油脂類) 調合油の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁(植物油脂類) 調合油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁(植物油脂類) 調合油単位
水分96.5096.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.300.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量97.2-97.2 g
コレステロール02-2 mg
脂質Tr100-100 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.72.8-0.1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.702.7 g
有機酸0 g
灰分0.400.4 g
ナトリウム21021 mg
カリウム140Tr140 mg
カルシウム14Tr14 mg
マグネシウム909 mg
リン13Tr13 mg
0.100.1 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.0100.01 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素303 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン101 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール013-13 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール056-56 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK0170-170 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量0.200.2 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.0700.07 mg
ビオチン0.200.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g試料: 精製油及びサラダ油 配合割合: なたね油1、大豆油1 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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