(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁牛乳/乳製品 (液状乳類) 加工乳 濃厚単位
水分96.586.310.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23-2.8 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.2-4.2 g
コレステロール016-16 mg
脂質Tr4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5-5 g
利用可能炭水化物(質量計)4.8-4.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.75.5-2.8 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.75.3-2.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム2155-34 mg
カリウム140170-30 mg
カルシウム14110-96 mg
マグネシウム913-4 mg
リン13100-87 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.01Tr0.01 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素324-21 μg
セレン03-3 μg
クロム000 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.20.9-0.7 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸0.070.52-0.45 mg
ビオチン0.23.5-3.3 μg
ビタミンC7Tr7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g(100 g: 96.5 mL、100 mL: 103.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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