(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁小麦 [その他] 春巻きの皮 揚げ単位
水分96.57.389.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.37.2-6.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr30.7-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.749.5-46.8 g
食物繊維総量0.14.2-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.753.7-51 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム21370-349 mg
カリウム1406674 mg
カルシウム14113 mg
マグネシウム911-2 mg
リン1348-35 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.010.2-0.19 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン016-16 μg
クロム01-1 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK047-47 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.8-1.6 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸21813 μg
パントテン酸0.070.18-0.11 mg
ビオチン0.20.8-0.6 μg
ビタミンC77 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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