(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 焼き単位
水分96.558.438.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.226.4-26.2 g
たんぱく質0.326.3-26 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.7-12.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.71.31.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.702.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム2192-71 mg
カリウム140390-250 mg
カルシウム1468 mg
マグネシウム929-20 mg
リン13230-217 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.12.5-2.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン029-29 μg
クロム000 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.020.14-0.12 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.16.8-6.7 mg
ナイアシン当量0.213-12.8 mg
ビタミンB60.030.28-0.25 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸21813 μg
パントテン酸0.071.2-1.13 mg
ビオチン0.25.6-5.4 μg
ビタミンC725 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g別名:ブロイラー0
可食部100g当たりの成分です。
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