(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁畜肉類 うし [副生物] 第三胃 生単位
水分96.586.69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.2-9 g
たんぱく質0.311.7-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0120-120 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.72.9-0.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.702.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム2150-29 mg
カリウム1408357 mg
カルシウム1416-2 mg
マグネシウム910-1 mg
リン1380-67 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛0.12.6-2.5 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.010.32-0.31 mg
ナイアシン0.11.7-1.6 mg
ナイアシン当量0.23.6-3.4 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1204.6-4.6 μg
葉酸2133-12 μg
パントテン酸0.070.64-0.57 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC743 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: せんまい0
可食部100g当たりの成分です。
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