(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁畜肉類 うし [副生物] 第二胃 茹で物単位
水分96.571.624.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.7-9.5 g
たんぱく質0.312.4-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.7-14.7 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr15.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物2.73.7-1 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.702.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.30.1 g
ナトリウム2139-18 mg
カリウム1406476 mg
カルシウム1477 mg
マグネシウム963 mg
リン1355-42 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.23-2.8 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸21129 μg
パントテン酸0.070.44-0.37 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g別名: はちのす0
可食部100g当たりの成分です。
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