(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と水産練り製品 焼き抜きかまぼこの栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁水産練り製品 焼き抜きかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁水産練り製品 焼き抜きかまぼこ単位
水分96.572.823.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.316.2-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール027-27 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.77.6-4.9 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.77.4-4.7 g
有機酸0 g
灰分0.42.6-2.2 g
ナトリウム21930-909 mg
カリウム14010040 mg
カルシウム1425-11 mg
マグネシウム916-7 mg
リン1360-47 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.23.8-3.6 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸21219 μg
パントテン酸0.070.040.03 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.4-2.3 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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