(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁 と海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の栄養素を比較

(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬単位
水分96.554.741.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.38.4-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール036-36 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.75.6-2.9 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.75.4-2.7 g
有機酸0 g
灰分0.431.1-30.7 g
ナトリウム217500-7479 mg
カリウム140250-110 mg
カルシウム144000-3986 mg
マグネシウム9530-521 mg
リン13200-187 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.011.36-1.35 mg
マンガン0.014.43-4.42 mg
ヨウ素33 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB20.010.5-0.49 mg
ナイアシン0.12-1.9 mg
ナイアシン当量0.23.2-3 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1202.2-2.2 μg
葉酸21714 μg
パントテン酸0.070.26-0.19 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC707 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.119.1-19 g
備考全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 gしおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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